米酒(醪糟)甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。
对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
米酒就是一种浓度比较低的酒，米酒的制作原材料就是糯米的，总是通过发酵而形成的一种酒，这种酒常常会被用来去做菜的，但是也有很多人喜欢去喝这种酒，因为这种酒精对于人体的伤害没有那么大，尤其是在女性朋友们坐月子的时候就更加应该去喝一些这样的米酒，是可以让自己的乳汁变得更加的充足，而且还可以提高自己乳汁里面的营养物质，让自己的宝宝更加健康。
因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。
米酒(醪糟)入肺经，能补肺之虚寒。肺主皮毛，故醪糟又能养颜，常吃的人皮肤好。
米酒(醪糟)入肝经，能活血，散结消肿，调经通乳。
米酒(醪糟)入肾经，能补肾虚，治疗虚劳泄泻，腰疼。
您好，米酒有增进血液循环，促进新陈代谢，补血养颜、舒筋活络、强身健体等的作用。
月子里喝米酒除了以上作用，还可以促进乳汁的产生，但是注意因为毕竟含有酒精，也不要过量使用。
喝米酒主要是为了下奶。米酒经过发酵营养丰富，好吸收。还有在米酒里煮蛋的偏方。
自酿的米酒度数极低，比啤酒还低。酸。口味因人而异。不反感能喝的话。下奶效果很好。
现在有催奶师，推荐使用。下奶好，还能防止产后乳房疾病。
产后调理更重要。恶露一定要排净，可口服成药生化汤。
以上是对“女人喝米酒有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
米酒是可以有效的促进产妇的恶露的代谢和排泄的，可以有效的促进身体的恢复的功能。
适当的摄入些米酒可有效的促进身材的恢复，有效的改善产后肥胖的现象利于健康。
米酒药用作用：
1、对畏寒，血淤，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。
2、对神经衰弱，精神恍惚，抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。
3、米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。
4、产妇血淤，腰背酸痛，手足麻木和震颤，风湿性关节炎，跌打损伤，消化不良，厌食烦躁，心跳过快，体质虚衰，元气降损，遗精下溺，月经不调，产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
5、米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。
6、米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。
7、米酒内含酒石酸，有软化角质的功效，用米酒沾湿棉花放在香港脚处，适用於糜烂型的香港脚，但不适用於水泡型或角化型的患者。