问题描述： 我六年前大冬天生了孩子,那个月睡得不暖和,还饿过,然后就上吐下泻,吃了参苓健脾胶囊就当天止住了,身体体质比没生孩子前变差了许多,现在,做什么事都感觉好累,天气冷的时候,要是穿少了,手肘和膝盖就会有凉风往里钻寒,凉到作冷痛,这样影响了生活,工作,也没精力照顾孩子
你目前的症状是生产以后。没有恢复正常引起的气血不足。肾阳虚。因此需要及时对症治疗。可以使用中成药调理体质。
口服右归丸。十全大补汤治疗。多吃一段时间。治疗效果很好。同时注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果。不要吃生冷寒凉的食物。适当锻炼身体。多户外活动。
你好，，按照你说的这个症状有可能还是体质虚弱，抵抗力下降的原因导致。
，建议你平时尽量多吃鱼肉蛋奶，增加营养，多吃猪肝加血平时要加强体育锻炼，可以口服复方阿胶浆来调理气血。
首先非常同情你的境遇。是否患有产后抑郁症？要振作精神，保持健康心态，积极的生活工作，给孩子树立良好形象。同时加强身体锻炼，只有身体健康身体才是最重要的。膝关节保暖或贴伤湿止痛膏。不排除肾上腺皮质功能减退，甲减等。建议做相关检查。
以上是对“每天没有精神，气短懒言，易疲劳，疲倦，脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中阳气不足，温煦失司，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
