问题描述: 在工作场所中,与同事发生矛盾头被打了,肿了去医院检查拍片没事,但至此留下了心理阴影,一想到这人就害怕很多可怕的念头就出现在脑海里,甚至幻想到这个人要砍死我(因为他的形象很像监狱里的人),头还疼,影响了工作和生活的情绪,换了一个工作场所也没有好,头还在想到这个人就不时疼起来,怎么摆脱阴影,也不知这种阴影会对健康造成什么影响?
属于心理压力大,考虑问题多所致的症状,处理;一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,严重者,需要到医院心理科诊治一下,