你好,根据你描述的情况来看,1、出现痘痘以后,患者首先不要去挤痘痘,否则会导致皮肤发炎,疤痕等问题,不妨等到痘痘变干后,清洁的时候自然就会掉了,要切记洗脸不可大力揉搓。2、额头下巴长痘痘以后,患者不要过于焦躁、慌乱,要学会保持一个乐观的心态进行防护与治疗。
3、调整饮食。食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)。少吃盐,多喝白开水。多吃保心养颜的食物,像茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
你说的这种情况有可能是内分泌紊乱,局部的毛囊受到细菌的刺激,导致出现痘痘。
平时注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也可以使用芦荟胶珍珠粉进行涂擦。