延长房事时间方法哪些?

高锡云 回答时间：2018-12-17

你好，你说的情况建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。

wangwen 回答时间：2018-12-17

这个和精神紧张压力大劳累有关系，我国平均性生活时间为2-6分钟，不足1分钟成为异常
建议你最好是饮食注意营养，适度吃些鱼虾类食物，适度运动，可以配合中医号脉开中草药调理看看的
以上是对“延长房事时间方法哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-17

一般考虑由于生活工作压力增大，精神紧张，或者生活不规律性生活过于频繁等导致肾阴虚阳虚等引起的。
如果有潮热盗汗，五心烦热等症状的考虑肾阴虚，可以服用六味地黄丸调理一下。如果畏寒肢冷，面色苍白等考虑肾阳虚，可以用金匮肾气丸调理一下。注意生活规律，减轻压力。节制性生活

唐建兵 回答时间：2018-12-17

你好，根据你描述的情况，正常的性生活时间在3-10分钟都是正常的情况，建议你不必担心
建议你平时多注意局部的卫生，禁食生冷辛辣刺激性的食物，积极的锻炼身体，来提高自身的免疫力是比较好的