你好引起头晕的原因很多的，如低血压，贫血，鼻炎等，
建议你最好到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，注意饮食加强营养
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以口服眩晕停胶囊
问题描述： 我大概一年前手淫后头晕,直到现在,但现在已经戒了,还是头晕,我半个月前鼻炎又犯了,同时间大概半个月前,我和人打架,被对方用手击打头左部眼睛上方三下,之后感觉有点头晕,但我不知道是因为他打的,还是鼻炎,这半个月了,我怎么了?!
你好，你这样的情况应该是鼻炎或是外伤引起的，不要太大意，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大压力，放松心情，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
最好去医院检查一下，确认情况后积极适当治疗，注意休息饮食起居。
少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
以上是对“头有一点晕，不是很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！