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彭丽霞
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你好,你这种情况是一种强迫思维出现的焦虑情绪。是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。
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胡世春
已帮助网友:2400
你好,从你描述的情况来看,你很可能存有强迫观念,有患强迫症的倾向,是轻微的脑功能失调,属于神经症的范畴
建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以到诊断心理门诊做做心理治疗