结合患者的年龄和描述的症状考虑应该是脑供血不足症状的发生的。和紧张睡眠质量等有关系
建议患者注意休息，避免紧张熬夜。饮食清淡。可以检查血压、血常规和脑部血流图明确诊断。并适当脑立清丸、西比灵治疗
出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。
治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议你找中医给辩证一下
您现在的症状考虑多数是内分泌的变化导致的，应该是更年期的症状
建议您平时要注意多休息，另外最好找中医调理您的身体，平时可以适当得多吃大豆类的食物
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累情绪不佳是常见的原因，容易出现不适，需要进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“老头晕手心凉而且出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的症状，考虑是气血亏虚，气血不足大脑养分不足所以容易头晕，气虚不能固护汗液所以经常自汗。
建议可以去医院检查一下有无贫血，另外可以服用生脉饮或者黄精口服液一类中成药
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以口服归脾丸调理