问题描述： 看到网上介绍说当归,远志粉泡黄酒可以治疗宫寒,但是我泡了之后觉得酒实在太难喝了,有没有什么其他服用的方法,有功效,但不要那么难喝啊?可以泡茶,或直接干吃粉吗?远志怎么治疗?
张月玲
回答时间：2018-12-17
当归具有补血活血的功效,远志具有宁心安神,交通心肾的功效,根据你的描述来看,治疗宫寒一般无很大的效果,建议你先到专业的中医门诊咨询一下,结合自己的个人体质,通过辨证论治,制定出适合你的治疗方案,平时还要注意不要吃生冷的食品,不要熬夜,多休息,希望可以为你提供帮助!
熊平安
回答时间：2018-12-17
这个酸枣仁、远志是养心安神药以及麦冬可以滋阴,除了远志刺激大点,胃炎胃溃疡注意点外其他应该都没什么太大副作用,失眠在中医里有很多种原因,气血不足是一个原因,还有阴虚心火旺,脾胃不和等等,单纯这三味可能不太全面,另外还可以尝试一下针灸、耳穴等,可能神经调节更加直接一些,没事也可以自己做做自我头部按摩,也可以改善睡眠,