问题描述：脚后跟有骨刺有什么好的快的的治疗方法吗而且活动量还比较大是否不利与治疗啊?
骨质增生目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等。最后还可以手术治疗．应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜
