晚上工作早上六七点才能睡觉近段时间睡眠很不好

问题描述： 晚上工作早上六七点才能睡觉近段时间睡眠很不好
问题补充:下午晚上工作早上六七点睡觉近段时间白天睡眠很不好每天醒好多次醒了在睡着很困难情绪低落前几天要带她去旅游最后因为没心情都没去