夜晚出汗,白天怕冷,腰脊酸软无力

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你这个情况一般来说是和肾虚有关系的，你平时注意养成好的生活习惯的，不要熬夜也不要饮酒什么的。
药物的话可以先试用的，有不适症状要立即停用的，记得平时养成一个好的生活习惯。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

从您的描述来看，您这情况属于肾阴虚的症状。
如果想自己调理的话，可以去药店买点六味地黄丸服用，这类药物对身体也没什么副作用，建议坚持使用一个月看看改善效果，平时规律作息，不要经常熬夜，多锻炼身体，增强体质。饮食上多吃点枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。