问题描述： 姐姐想做阴道缩紧手术,但是不知道手术效果好不好,都不懂,就先了解下阴道紧缩术哪种好?
每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了,中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿,如此反复,经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了,
2018-12-16阴道紧缩术最好在月经干净后3天做,做手术前需要到医院先检查阴道松弛程度,有无炎症感染等,术后注意消炎、禁止性生活、禁辛辣刺激及海鲜类食物、避免剧烈运动,这个手术是相对来说简单的手术,但虽然手术方式简单,但毕竟涉及患者后期性生活问题,所以做得让你满意还是有一定技巧和难度的,
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