问题描述： 我平躺那脊柱会嘎嘣响还酸痛是什么原因补充:有时候用力往后仰身也会嘎嘣响一声
建议饮食清淡注意休息,适量补钙,局部热敷按摩理疗,必要时骨外科拍片检查,应用万通贴膏
根据你说的情况,应该是腰背部肌肉韧带慢性劳损造成的,与长期弯腰工作和久坐有很大的关系,对于你现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,可以采取腰背部牵引、按摩等方法进行治疗,
