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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,根据上述情况考虑需要矫正颈椎,做颈椎操,倒走,枕颈椎枕
建议你及早矫正颈椎,每天坚持倒走一小时,也可以针灸理疗,拔罐等治疗,避免玩手机电脑
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曾晓锋
已帮助网友:1821
您好,根据您所说的这种情况进行椎病应当注意休息,避免低头时间过长,枕头不宜过高。
根据您所说的这种情况,应当注意休息,局部可以考虑按摸,有没有局部的磁共振报告单可以参考一下,必要时结合具体情况可以考虑小针刀治疗。