问题描述：最近因为和老公吵架很是生气,现在这两天总是吃不下饭,看见饭就饱一点食欲也没有,大便也很不正常,夜里还睡不好,白天工作也没有精神,同事说可以买舒肝调气丸吃,
舒肝调气丸一般都是饭前吃可以的,这样的效果会比较好一些,吃饭的时候也不要吃太饱,吃药期间注意不要吃一些辛辣的刺激性食物,祝你早日康复,
2017-03-20人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切,也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物,另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长,还要要保证充足的睡眠啊,
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