问题描述： 长了白癜风在身上,女性长了白癜风应该怎么护理,
白癜风的护理措施有：
1、应积极做好日常保健工作。在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
2、应避免长时间照射或在日光下暴晒。白癜风患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
3、广大病患应树立信心，不灰心，保持良好的心态与坚定的信念。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治疗恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
你好，平常要尽可避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如：鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。
2018-12-16你好，在生活中要做到：
1.加强体育锻炼，保持乐观情绪。
2.避免环境及食品污染对人体的损害1)减少接触有害物
2)减少从口进入有害物
3)减少自呼吸道进入的有害物
4)减少紫外光的照射
3.纠正偏食、养成良好的饮食习惯
以上是对“女性长了白癜风应该怎么护理，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在我们的生活中，有很多的女性白癜风都会使用到化妆品，但是有一些化妆品含有一些重金属等有毒物质，对皮肤非常的不好，所以建议患者尽量选择一些天然高成分的化妆品。因为刺激性比较大的化妆品，非常有可能会对患者的皮肤造成一些伤害，极有可能会导致白癜风的发生。白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜、水果吃的时候要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。
2018-12-16白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的，自身免疫有关系，治疗困难的
护理方面主要还是注意避免辛辣刺激发物，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，补充黑色素
