首先考虑过度手淫引起的前列腺炎，建议正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
合理手淫，可以缓解性冲动，频繁对身体不好，你的情况手淫频繁，所以会出现上面的情况，如果手淫频繁，疲乏，精液不是射出。而是流出。中医认为肾虚。
建议合理手淫，不能频繁，合理作息，不能熬夜，加强锻炼，戒烟戒酒，调节心情舒畅，保持大便通畅，建议药物龙鹿丸。