你这个情况一般大多是压迫的原因的尼，不用紧张的呀，
你可以放松心情，多喝水，多吃牛肉，瘦肉之类的，当休息一会就好了的呢，没事的
如果平时正常，考虑是过敏性皮炎，一般抗过敏治疗就可以恢复了，
建议合理饮食，不能饮食辛辣刺激，避免暑热，不能熬夜，合理饮食，平衡营养，建议药物氯雷他定片，外用丹皮酚。就可以了。
以上是对“睡一觉起来，脸上突然红红一片，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是过敏性皮炎引起的情况，与环境，季节有关
建议避免接触过敏源，口服息斯敏同时外涂炉甘石洗剂，平时禁忌辛辣刺激性食物注意清淡饮食
考虑，还是过敏的可能性比较大，主要是局部刺激，或是饮食不当所致，就会出现脸部红肿的症状，
建议在医生的指导下服用扑尔敏片，维生素c片，赛庚啶片，按说明服用，避免局部的刺激，注意查找过敏原，尽快康复。