问题描述： 昨天开了三个小时的手动挡车,晚上又走了些路,今天早晨起来双腿软绵绵的,没有力气,精神也不是很好,浑身乏力
您好，很高兴为您解答，根据您的诉说，您的这个应该是疲乏的原因。建议，您可以多注意休息，平时多吃富含维生素多的蔬菜水果，多锻炼身体。祝您健康幸福
