根据你所描述的内容来看，掉头发主要与精神因素，压力大，熬夜等有直接关系。
建议你平时保持良好的心态，减少压力，注意休息，尽量不要熬夜，忌辛辣食物。
这种情况脱发一般常因为营养不好以及心理压力过大精神紧张或内分泌原因等有关，可以医院检查明确
饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，调节内分泌，注意休息，避免长期熬夜劳累，压力不要过大心情放松，适当体育运动锻炼，可以应用首乌生发丸等
以上是对“上了高中之后掉头发太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况当然一定是营养不足，压力过大的原因的尼，
你主要是要放松心情，还要多吃牛肉，瘦肉，海产品，同时服用善存之类的调理更好的
你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌