在人多的地方,自己的动作感到很不自然

张月玲 回答时间：2018-12-16

您好，上述描述的症状表现，不排除是与社交障碍社交恐惧的情况有关的。
早期的话可以适当的进行心理疏导，严重的情况下通常是需要在医生的指导下服药控制疾病的发展的。

熊平安 回答时间：2018-12-16

你好，根据你描述的情况，考虑是心里紧张导致的这种情况。随着以后的阅历越来越深，会逐渐改善的。
根据你描述的情况考虑，就是心里紧张导致的。首先和自己最好的朋友在一起交流，然后逐渐扩大交际圈。逐渐消除这种紧张。以后随着阅历越来越深，会逐渐改善。

高锡云 回答时间：2018-12-16

你好，口吃在心理学上类似于一种强迫，紧张的心理暗示，会让问题变得糟糕。
积极面对，接纳真实的自己，保持乐观的心态，多参加社交活动，多总结得失，保持耐心，祝你健康。
以上是对“在人多的地方，自己的动作感到很不自然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-16

你好，你这种情况可能是由于小时候口齿不善于表达自己，从而造成了性格比较内向，出现了情绪的抑郁和紧张。
所以要注意放松自己的情绪，平时多做做运动，多参加一些集体活动在与人交流的过程当中。逐渐提高自己的自信心，和对自己的认可度以及表达的能力和与他人交往的能力。

吴名波 回答时间：2018-12-16

你说的从小口吃，可以到医院康复科语言康复中心诊疗下。
现在需要勤于锻炼，改变习惯，多读报纸，自己锻炼逐渐才能改变这样的情况的。