问题描述:怎么吃才好?多维元素片
不建议长期服用补充维生素,最佳的方式还是饮食,因为一般食物中基本有全部维生素,而且正常的人不会缺乏维生素,建议先找出缺乏维生素原因,对症治疗,另一方面,有些维生素是脂溶性的,易累计,
多种维生素片的服用没有特殊的要求,成人一次使用两片,祝您身体健康,建议您和吃饭隔开半小时服用就好,每天做好固定一个时间服用,