你好，变声期特指14岁-16岁的青少年，男生变声期一般在14-16岁，到18岁可完成;女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。
对于你的情况不排除是遗传或者变声期不注意引起的嗓子不舒服，变声期，需要正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
你好，，青春期后，由于激素的分泌，会出现声音的变化。
你好，声代的发音也具有遗传性，建议练习双唇紧闭，往外吐气，使口齿清楚，声音洪亮，天天练习。
问题描述： 我祖传声音就很不好但是过了变声期声音依然没有什么太大的变化为什么会这样那这样的话唱什么歌好
您好，根据您的描述，过了变声期，声音是会变细的，但是一个人的声线不会改变，音色也是。
建议平时多听歌，根据您的实际声线选择合适的歌曲，声高未必好听，拥有感情的声音更能打动人。
你说的经过变声期，声音很差，你现在的情况需要保护好自己声音
可以做下手术调整下自己的音色音质，可以在医生指导下结合自己的需求制定方案。
以上是对“过了变声期了！我的声音很差很差有时候自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！