问题描述: 我妈说我水肿确看起来有点胖我也想减下来怎么办就是腿肥肥的?有什么办法可以减大腿小腿?
张月玲
回答时间:2018-12-16
你好,16岁青春少女,一般不会水肿的,除非有心脏或肾脏疾病。
建议你合理膳食,避免油腻及过多甜品的摄入,多吃水果和蔬菜,加强体育运动,会逐渐瘦下来的。
wangwen
回答时间:2018-12-16
可以试试瑜伽健身操多种运动方式运动,注意休息饮食起居,避免受凉劳累。
少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。多喝温热米粥。多喝温热蔬菜汤。
以上是对“我妈说我水肿我的确看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
回答时间:2018-12-16
你好,肥胖和水肿是有区别的,肥胖主要是通过运动减肥,
平时注意饮食少吃甜食,养成良好的饮食习惯,注意多运动,坚持锻炼,逐渐减肥
唐建兵
回答时间:2018-12-16
像你这种情况应该是没什么问题的,可以吃点抗生素进行治疗,不要担心。
建议可以吃点木通散进行治疗,同时的话,可以进行针灸减肥治疗的,或者是做局部的按摩治疗。