您好，根据您所说的情况，静脉曲张建议血管外科检查诊治，通过视诊和b超的检查明确是否为下肢静脉曲张和病情的严重程度，然后针对性的治疗
应该避免长时间站立或坐位的姿势，一般可以步行利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流的通畅；常常抬高下肢可以缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展；手术治疗：若是精索静脉曲张采取精索静脉曲张高位结扎术，若是下肢静脉曲张也是采取一般的手术治疗的
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下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。本病多见中年男性，或长时间负重或站立工作者。临床表现早期仅有患肢酸胀、乏力、沉重等症状，浅静脉轻度扩张、显露，后期可因静脉瘀血而引起营养障碍，色素沉着，在足靴区并发经久不愈的顽固性溃疡，并发下肢溃疡。
您可以穿戴弹力袜局部进行恢复锻炼，促进血液循环，但疗效一般。
手术方式有传统的大隐静脉剥脱术，也有静脉曲张激光疗法，手术级别不高，一般手术5-7天左右可以出院。
希望对您有所帮助！祝您健康！