你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，
不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，
这是身体疲乏状态，这和自身气血亏虚有关，也可能是心脏缺血或者颈椎病变影响的。
这种情况，需要调理气血，多休息，多运动，多喝水，或者看中医，辨证治疗。按摩头部及眼睛周围。
以上是对“感觉睡觉不够，眼睛还特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
犯困，特别是午后更容易犯困，这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的，
这时来一杯好茶最好不过了，犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特别是铁观音茶饮哦，
这个是要考虑是不是睡眠时间不足，也有可能是因为睡眠质量差，所以才会出现这样的症状，是可以使用一些安神补脑液
建议是可以使用一些安神补脑液，是有助于改善症状的