你好，按照你对情况的描述，目前考虑损伤引起的情况较多
你好，对于目前的情况，暂时不要行走太多，可以检查X光看看具体情况较好的。
根据你说的病情，很有可能造成跟骨骨折了，脚跟是否肿胀疼痛明显？不能落地走路？
建议你到医院骨科就诊，让医生检查给予拍片确诊看一下有无骨折，看情况再决定处理方案。
问题描述： 前天我不知为什么头脑发热从3米左右的高度跳下来脚跟落地当时落地的时候痛得起不来缓了一下站起来两只脚跟痛但是能走路还去了看电影左右脚对比好像其中一只脚跟有点肥大不知是不是肿了脚出什么问题了吗?
你好，根据你说的情况。最好去医院，检查一下，拍片，排除骨折的可能。
外伤后可以局部冷敷。48小时后改为热敷。最好去医院拍片检查一下，祝你早日康复。
这种情况高处跳下引起足跟疼痛不适，可以医院骨外科拍片检查看看避免骨折情况，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免足跟负重劳累，可以医院骨外科拍片检查看看是否有根骨骨折，应用跌打丸等药物
以上是对“3米处跳下脚跟落地能走好像其中一只脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！