问题描述： 今天运动时胸口被撞了下,当场岔气了,现在发现平时没啥感觉,但是猛的翻身或者打喷嚏咳嗽,被撞的地方就疼,怎么回事啊?
张月玲
回答时间：2018-12-16
岔气又称急性胸肋痛,指运动时,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛,亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当时,岔气多发生在右下肋部,在动作停止后可自然消失,腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解,造成岔气的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动,剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛,