问题描述： 以前脚后跟不沾地,只用脚尖走两脚只用侧面使劲足面很高,脚趾头窝着,2014年做的右脚因为比较严重当时13岁,2015年做的左脚,术后恢复得很快,慢慢开始运动,现在有时跑跑步,但脚跑不了几下就不行,走的路多家开始疼,坐的时间长脚猛地站起来很疼,走两步像歪了脚似的疼,脚先在地上放一会儿再起来就会好点不是那么疼了,这是什么原因呢?
廖元兴
回答时间：2018-12-15
毕竟足内翻，做完手术以后也不能跟正常人一样，经常的高强度锻炼
平时要穿宽松舒适的鞋子也不能长时间的逛街走路一定要保持一个是亮的，能力范围内的运动状态！