你好，在生活中，对血压高的人来讲，有一些食物用了后是可以起到降压作用的。
如芹菜，葱，洋葱，蒲.灵,芝泡水饮，醋，海带，绿豆，罗布麻茶，还有五谷杂粮等，都有不同程度的降压功能的。
您好，高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。以动脉血压高于正常范围为主要特征，伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的临床综合征。
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。
以上是对“降压食物有哪些_患有高血压吃食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先综合你上面描述分析来看，例如说芹菜具有良好的降压作用。
那么一般这种情况建议你不仅应该考这些食物，而且你需要饭后一个小时后做有氧运动。
建议低盐低脂高纤维饮食，不要压力过大，保证充足睡眠。
可以适当多吃木耳，洋葱及各种菌类，迈开腿，保持心情愉悦。可以配合饮杜仲茶。