你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 初二女生睡眠质量不好,胆小怕一个人睡,怎么样调节效果才最好,过年的时候跟着哥哥姐姐看了一个僵尸片,一直到现在晚上睡觉都睡不踏实,就是晚上睡觉总是蒙着头,总感觉有僵尸在床头,总是失眠,妈妈给我买了一个失眠枕,但是效果不好,我就想神利舒主要原料配料,我自己在网上查到神利舒效果不错,
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等
建议你最好是服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼
以上是对“什么原因引起失眠多梦。。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠多梦等症状
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉