你好，，你的症状都是因为睡眠不好而引起的
所以建议你以后尽量避免熬夜，作息时间要规律，按时吃饭睡眠，多喝水，多运动
以上是对“因为经常熬夜，作息时间不固定，经常会累的不想吃东西，不想动啊，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是因休息不好，胃液分泌较少所致的消化功能较差所致的现象。
建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，进清淡易消化饮食，按自己的口味烹调食物。
您好，过度的熬夜会引起身体疲乏以及免疫力降低等情况出现的注意合理睡眠。
您好，可以选择规律睡眠，。避免长期熬夜可以选择服用一些生脉饮以及安神补脑液等，多吃一些滋补性食物的