你好，根据你的情况，这个一般月经推迟或是提前一周都属于正常的，如果推迟时间过长的话，就考虑需要积极治疗一下的。不一定就是宫寒导致的。
建议，对于这种情况，还是需要去医院做个检查，做个性激素六项，然后再根据检查结果进行对症治疗。
以上是对“月经不调，推迟或提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般月经周期规律，月经提前或者推后不超过一周就是正常的
现在最好做一下检查，比如超声检查，看子宫附件情况，激素水平检查，可以用药调理一下月经
你好，月经推迟3到5天都是正常的，只要不超过一个星期就不是月经不调来的。
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！