问题描述： 糖尿病严重的危害着人体的健康,我们每个人都想拥有一个健康的身体,远离糖尿病,但却是越来越多的人抱怨身体的不舒服,这是为什么呢?我很答案,谁能帮助我啊?啊,我很着急的,
记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素,从而增强人体免疫力,达到身体健康的效果,苹果是就是一个不错的选择,应多到室外呼吸新鲜空气,积极参加体育锻炼,比如跑步,登山,
2018-12-15要勤锻炼,多运动能增强人的新陈代谢,比如跑步就是一项很好的运动,能提高人体抵抗疾病的能力,让身体更健康,生活要有规律,保持充分的休息睡眠,不要熬夜,做到劳逸结合,切忌生活不规律,早出晚归,三餐不定的生活不规律是导致疾病的根源,
2018-12-15
