你好,白癜风护理要注意加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。
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要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。适当体育运动或者参加一些有益身心的活动,提高患者自身的免疫力和抗病能力,有利于身心健康!
建议尽量避免外伤、避免接触一些的化学物品!保证营养的均衡和微量元素的摄入,对辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃,穿一些质地柔软宽松的衣物
平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉了,有助于减少发病的可能的。
如果已经有了白癜风可以用补骨脂打针,结合紫外线照射,饮食注意不要吃辛辣食物,平时生活有规律,情绪平和。因为白癜风的原因和这些有关系的