问题描述： 糖尿病也是一种现代的富贵病,随着人们生活水平的提高,糖尿病病人越来越多,势头不能忽视,你是糖尿病患者,你身边有糖尿病患者,现在就开始选择正确的生活方式吧!糖尿病患者的日常生活方式有什么啊?
控制饮食低盐低糖少吃油炸食品,少吃主食多吃五谷杂粮,谷类中有很多纤维,对身体有益,适量运动运动有利于身心健康,可达到释放压力的效果,还可以促使肌肉和组织对糖的利用,从而降低血糖,
2018-12-15戒烟戒酒烟酒伤肝又伤肺,同时还降低人体的免疫力,想要正确的生活方式就要摆脱掉这两大“毒药”,多休息免劳累早睡早起身体好,精神充足有活力,毒素全部都排掉,身体自然特别好,
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