问题描述： 脚也很站的时间稍微长点就疼,以前不是这样!休息好了能多站会,休息不好站一会就会疼,检查说是跟腱炎,怎么办?怎么治疗?能不能治好?跟腱炎怎么调理?
跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用,跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.症状有:足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧,它可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作,
2018-12-15急性期跟腱炎症状1．走路、跑步等运动时跟腱处的疼痛2．跟腱的肿胀3．跟腱处的皮肤发红发烫,慢性跟腱炎症状1．跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨2．走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛3．慢性跟腱炎多长期且持续存在,常见的原因有:由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎,大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎,而跟腱由于血供不充足常常愈合缓慢,
2018-12-15跟腱炎是跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损,发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性,甚至钙化等,以局部疼痛,足跟不能着地,踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病,支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸,还可以在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定,同时建议穿步行靴,跟腱血管细少,新陈代谢慢,恢复时间长,要有信心并持之以恒,想恢复快最好不要,疼的厉害可以吃塞来昔布、芬必得之类的消炎止痛药,但不宜常吃,上石膏有用,固定跟腱让其自然恢复,不宜长期针灸,但可以热敷,血液循环最重要,
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