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晚上睡觉经常做梦!脑子还特累!

2018-12-15 女 | 20岁
回答(5)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

和你的年龄来看这种情况一般考虑是神经调节不好猜会出现梦多,梦多了就容易出现头晕无力
你可以口服一段时间谷维素,刺五加和养血安神片配合上按摩效果会更好的,白天不要睡觉,

2018-12-15
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

2018-12-15
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,睡眠做梦可能是神经衰弱或是脾虚导致的多梦的症状的。
建议你可以服用安神补脑液调理一下的,同时检查是否脾虚导致的,可以服用健脾丸调理一下
以上是对“晚上睡觉老是做梦!!脑子还特累!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

分析您所述的症状,常见于神经调节紊乱所致,一般和您长时间熬夜,工作学习紧张劳累焦虑等因素有关,请到医院神经内科进行检查
在当地医生的指导下,健脑补肾丸口服,人参归脾丸口服,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,加强体育锻炼是关键,贵在坚持

2018-12-15
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

2018-12-15
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