月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍,也可能是压力，饮食和心情异常引起的
平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡肉、鱼肉，多吃红枣，经期用红糖和生姜煮水当开水喝，建议去正规医院检查看看，明确病因，对症治疗。
您好，如果您期间没有性生活的话不要紧张，月经推迟几天属于正常现象。
建议你平时注意规律饮食作息，补充营养继续观察，多喝大枣红糖水，避免着凉。
问题描述： 上个月15号来的月经,这个月10号左右有咖啡色分泌物,还流了一滴血,但是到今天月经都还没来
月经推迟如果有性生活建议先排除怀孕的可能。
建议你可以用早孕试纸做一个早孕测试看看，如果是阴性就是没有怀孕的，建议你再观察几天看看。
你好，如果有性生活未采取避孕措施，首先要排除怀孕的可能性。可以自己测一个尿妊辰试纸。
建议，如果没有怀孕，可以喝一些益母草冲剂，喝红糖水有助于经血排出的。如果阳性就需要去抽血化验。
以上是对“月经延迟，前几天有咖啡色分泌物，但是到今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！