综合你的病情描述，你这种情况应该是对日晒过敏引起的，过段时间还会恢复原来的颜色的
可以口服点扑尔敏和依巴斯汀片，外用点炉甘石洗剂，避免日晒，忌食辛辣刺激食物。
问题描述： 就是在海边游泳时间过长,导致背后很红很痛有什么办法能快速恢复,而且能恢复回原来的肤色吗
一般情况下，紫外线照射皮肤损伤皮肤引起的日光性皮炎的症状。
建议你饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火，口服湿毒清胶囊，外涂尤卓尔药膏就可以的。
以上是对“去海边游泳晒伤了皮肤导致又红又痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的信息，晒伤，主要是由于太阳光中，紫外线照射损伤皮肤形成。
建议和指导，可以外涂烧伤膏，前提是在消毒后，防止感染，回复到原来的颜色，需要两到三个月没有更快的方法。
综合你的病情描述，你这种情况应该是对日晒过敏引起的，过段时间还会恢复原来的颜色的
可以口服点扑尔敏和依巴斯汀片，外用点炉甘石洗剂，避免日晒，忌食辛辣刺激食物。