是腰肌劳损的可能性比较大，主要是由于受凉受累引起的，就会出现腰酸背痛的症状，
建议在医生的指导下服用腰痛宁胶囊芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，也可以到医院做腰椎的ct检查，
您好，引起腰酸背痛的原因有很多，比如长期久坐引起的腰椎间盘突出症，还有就是子宫脱垂现象的发生，或者是盆腔炎，附件炎等等情况
建议您有时间可以去医院妇产科做个相关的检查看看，建议您可以做个腹部B超检查看看，明确病因，对症治疗，建议您局部可以用点奇正消痛贴膏，注意多休息
问题描述： 女,腰背老是酸痛,怎么办?躺下10分钟起来,腰两侧酸痛,后背也老是酸痛
按照你的描述出现腰背部疼痛不适且卧床后疼痛加重，这多是因为慢性劳损引起的腰背肌筋膜炎，可能与你的职业有关啊，
这种情况晚上可以拔罐治疗或者局部贴点膏药，平时注意少弯腰干活，不要久坐，可以做做五点支撑运动加强腰背肌功能锻炼，希望我的回答对你有帮助
你说的情况可能需要到医院检查看看，多休息，适量锻炼身体等。
指导建议：不要担心，到医院做一个腰椎MRI检查，补充营养，加强腰背肌锻炼，注意饮食等。
以上是对“女，腰背经常酸痛，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！