你好，你的情况改善酸性体质平时可以多吃点碱性的食物！
建议养成良好的生活，饮食多元化清淡富营养，多吃碱性食物，如橘子、葡萄、海带、胡萝卜等等！加强体育锻炼！保持良好的心态！
你好，你这种情况应该是多吃碱性类的食物的，这样有可能会调理出碱性体质。同时也需要多做运动。
大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙、钾、钠、镁元素较多，在体内代谢后变成碱性物质，所以这些都可以多吃，也可以多吃面食。
问题描述： 备孕时怎么调理碱性体质?备孕时怎么调理碱性体质
你好根据你所描述的这样的情况一般来说碱性体质就是多吃蔬菜水果都是可以的。
就是平常的时候少吃一些肥肉，这些油腻的东西，可能在体内转化为酸性物质，对于碱性体质的调理不利。
你这个情况是需要先备孕2到3个月的时间会比较好的，需要药物控制。
建议你最好是先使用叶酸或者是先使用维生素b12进行缓解治疗效果会比较好。
以上是对“备孕时如何调理碱性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！