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焦虑性适应障碍怎么办

2018-12-15 女 | 23岁
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向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态,焦虑症是一种神经症类型,在诊治过程中必须重视心理治疗,作好心理转化工作,调动病人的主观能动性,焦虑症患者的性格往往是易激惹、易焦虑,自信心不足,缺乏安全感,与遗传有关,焦虑症的预防在于建立正确的自我评价机制,能有效地接受自我、宽容自我,直到战胜自我;同时运用情绪调节和控制方法进行自我调节,摆脱不良情绪的干扰,

2018-12-15
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

中医治疗焦虑症:指压治疗法——指压治疗法是中医一种传统的治病方法,指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用,对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因,芳香治疗法——目前认为芳香疗法对治疗焦虑很有效,可试用熏衣草油、蒜莉或蓝菊,在织物上滴上1-2滴,然后吸入或将这些油放入蒸气吸入器或蒸气浴缸中,也可以涂一滴在太阳穴处,针灸治疗法——针灸治疗焦虑症要针对焦虑的原因来进行,对病人可能有益,请向具有治疗精神病患者较有经验的针刺医师请教,

2018-12-15
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