像你这种情况来说，结合你的年龄一般体重在90斤左右就属于正常了。
平时一定要注意增加蛋白质类食物的摄入，平时要注意多参加户外活动，有利于身体的健康。
以上是对“身高1.56，35岁，体重达到多少才正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于一个成年人来说，体重达到40公斤以上，都还算正常，一般在60公斤左右。
建议你饮食规律，不摄取高脂肪高热量的食物，荤素搭配，健康饮食，多运动。
您好，就您的身高来看，您的适中的体重范围是在46-58kg的范围内的，如果超重的话，是需要减肥的，
您好，根据体重指数计算，一般适中的体重指数是19-24，所以您的适中体重是上述的范围内的，希望我的回答能帮到您。