你好，，你这个情况可能是颈部肌肉拉伤造成的疼痛感。
可以口服氯唑沙宗片和三七伤药片治疗，也可以做一下颈部按摩或者针灸治疗。注意多休息，避免长时间低头看手机或者电脑。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
问题描述： 早上打喷嚏把脖子扭到了,右边的肩膀到右半边的脖子疼,右手抬高肩就疼,朝右看也疼
您好，根据您提供的情况考虑您是由于肌肉扭伤导致的这种情况
建议您可以进行按摩，推拿等治疗，也可以吃一些舒筋活血的药物等，祝您早日康复
扭伤颈部，现在右侧颈部疼痛，活动受限，需要考虑是否局部肌肉急性扭伤的表现，这必要时还是需要进一步检查
当然如果是肌肉扭伤而言，这疼痛期间需要休息，热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，结合中医理疗，都可以帮助恢复
以上是对“脖子，早上打喷嚏把脖子扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！