问题描述： 我几年18岁,也许是遗传,我咬肌肥大,即使身体很瘦了咬肌还是瘦不下来,有什么方法（物理,饮食方面的）可以帮助减小咬肌吗?!
您好，这种情况，如果单侧咬肌肥大，那就多用另一侧咀嚼食物。如果双侧都大的话，那只能是尽量少吃些硬的，韧性大的食物来减少咬肌的用力
