女性20岁，例假比平时周期延长了五六天，可以吃点宫血宁胶囊
平时多注意点休息和保暖，最近不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯
你好，根据你描述的情况，有时候情绪和过度劳累可能会导致这种症状的产生。
建议还是去医院做一下B超，看看有没有异常，如果没有异常的话，建议服用宫血宁和云南白药看看效果如何？
问题描述： 平时例假七天左右彻底干净了,这个月延长死了五六天了,平时也没这样子过
你好！你说描述的，考虑是由于，你的宫寒体质，或者服用了某种药物有关(如避孕药)。
夏天来了，要注意月经期间的卫生保健，禁止洗冷水澡人水头以及不吃冷饮，麻辣烧烤之类的东西。可做做艾灸。
你的病情考虑是属于中医经期延长的范畴，中医认为主要是气血不足引起的
平时注意饮食少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝点水多吃蔬菜水果口服归脾丸
以上是对“例假比平时周期延长了五六天，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！