你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 天气热,出汗多,或者剧烈运动,拉单杠做俯卧撑之类的,到了晚上肌肉就会酸痛无力,严重的时候双腿直接瘫痪了,休息一天才好,不运动只要出汗一多也会出现这种症状,肌肉酸痛无力,甚至瘫痪无法动弹,蹲下无法站起来
根据您描述的情况，考虑您可能是因为出汗多导致的不适症状的。
建议您：由于出汗多，钾丢失过多，造成缺钾，而导致肌肉无力。可以多吃香蕉（含钾较高），可以在运动出汗前口服钾片来预防。
以上是对“晚上双腿肌肉酸痛无力，严重时下肢瘫痪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这可能是由于低钾引起的，一般来说与剧烈的运动，或者应用药物等都有关系的。也可能是由于体质的原因。
可以做一下电解质的检查，明确有没有低钾的情况的，其次，可以配合口服氯化钾，也可以多吃蔬菜汁，避免剧烈的运动，不吃激素类药物。
你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。