你好,根据你的叙述,女孩一般到18周岁就停止长高了,但也有个别类外,个子长高有多方面的原因,比如父母的遗传,营养等等。建议你去医院检测一下微量元素的测定。
平时要注意增加营养,比如可以多吃些含钙高的食物,比如豆制品,骨头,坚果类,动物的肝脏,牛肉,牛奶,新鲜的蔬菜,水果,多到户外活动,比如,游泳,骑车,跑步,适当休息,保持愉快心情,不要熬夜。
问题描述: 我已经十七了,但才153,而且我觉得我这几年都没长
长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,
最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
以上是对“个子矮小,觉得多年未长个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这样的情况下的确有可能停止长高的了。停止的原因主要是本身个人正常的规律的。
女生一般比较早开始发育。也比较早停止的。不是说一直长到20多岁的。很少有这样的情况。是否适合生长激素的补充主要可以先查下骨骺线。骨骺线未闭合再查下生长激素看是否缺乏是否适合补充。希望应该不大。不是随便注射的。骨骺线闭合了又去注射这样反而可能造成一些肢端肥大等情况。
你好,根据你的叙述,女孩一般到18周岁就停止长高了,但也有个别类外,个子长高有多方面的原因,比如父母的遗传,营养等等。建议你去医院检测一下微量元素的测定。
平时要注意增加营养,比如可以多吃些含钙高的食物,比如豆制品,骨头,坚果类,动物的肝脏,牛肉,牛奶,新鲜的蔬菜,水果,多到户外活动,比如,游泳,骑车,跑步,适当休息,保持愉快心情,不要熬夜。